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Trail alto Ulla pasando por O Rego de Cabrafigo y los PR-G 121 y 93 (26,62 Km).

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Trail: Subida al Pico Sacro desde Lestedo y recorrido por el rural (12,76 Km).

Trails personales

Trail: Dunas, Lagunas, Costa, Faro y Montaña de Corrubedo (30,68 Km).

Trails personales

Trail: PR-G 164 Senda da Fraga do Barragan (18.80 Km).

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Trail: Bueu - Cruz de Ermelo - Muiños do rio Frade (10,97 Km).

Trails personales

Trail: Playas, Montaña y rural entre Aguete, Bueu, Ermelo, Cela y Ardan (37,65 Km).

Trails personales

Trail: Pasarela rio Mao - Cañon del Sil - Forcas - Cañon del rio Mao (18,21 Km).

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Trail: Pasarela rio Mao - A Teixeira - A Portela - Fontao - Cañon do Sil (20,78 Km).

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Trail: Lagoa de Castiñeiras - Salinas de Ulló - Miños de Río Maior (26,97 Km).

Trails personales

Trail: Verín - Laza - Matamá - Retorta - Arcucelos - Castelo de Monterrei (50,02 Km).

Trails personales

Trail: Camariñas - Cabo Vilán - Arou - Camelle (47,66 Km).

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Trail: Estuario do Río Anllóns - Corme - Faro e Aldea de O Roncudo (35,18 Km).

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Trail: Cabo Udra - Aldán - Costa da Vela - Nerga - Alto de Carballino (48,11 Km).

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Trail: Viana do Bolo - San Cibrao - Caldesiños - Médulas (17,24 Km).

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Trail: Pico Maluro - Teixedal de Casaio - Vega del Geijo - Pena Trevinca (44,59 Km).

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Trail: Seoane do Courel - Ferrerirós de Abaixo - Folgoso - Ferreirós de Arriba - Parada (32,27 Km).

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Trail: O Courel, Vieiros - Pico Formigueiros - A Devesa da Rogueira - Monte Cido - A Seara (39,19 Km).

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Trail: Piornedo - Valles de Burbia - Picos Lanza, Mustallar y Penalonga (30,04 Km).

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Trail: Valença do Minho - Monção - Salvaterra - Tuy (42,33 Km).

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Trail: En Marín, desde Aguete. Trail entre montañas y playas (34,07 Km).

Trails personales

Trail: Vilanova - Pena trevinca - Pena negra - Pico maluro (27,72 km).

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Trail: Os Peares - Santo Estevo de Ribas de Sil (22,14 km).

Trails personales

Trail: Ruta dos Viñedos, Fragas e Arte Románico de Belesar (20,16 Km).

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Trail: Seoane do Courel - Paderne - Mercurín, Ruta do río Pequeno (15,69 Km).

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Trail: San Paio - Fraga da Marronda - Mendreiras - A cortavella - Forneas (32 Km).

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Trail: PRG-119 Ruta do Xabriña - Santuario da Franqueira (25,43 Km).

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Trail: Cedeira - San Andres de Teixido - Reboredo - Sarandós - O Sartego (32,5 Km).

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Trail: Seixo - Cotorredondo - Riomaior - Xaxan - Pastoriza (41,04 Km).

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Trail: Porto do Barqueiro - Estaca de bares (23,76 Km).

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Trail: As Fragas da Riveira e Lostregal (29,68 Km).

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Trail: Parque nacional das Fragas do Eume (35,75 Km).

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Trail: Cañon do Sil por via PR-G 98 salida Este retorno Oeste (21,09 km).

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Trail: Monte Pindo - Ferveznza do Ezaro. (18,11 Km).

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Trail: Viana do Bolo - Pico da Cebeda. (22,02 Km).

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Trail: Montes Penizas - Castiñeiras - Xaxan - Pastoriza, partiendo de Seixo. (29,58 Km).

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Trail: Monte Seixo - Serra do Cando. (60,77 Km).

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Trail: Montes de Maunzo a Campo Lameiro - Muimenta - Painceiros - Fentanes - Xeve. (45,68 Km).

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Trail: Pontevedra - Rio Tenorio - Maunzo -Fontans - A Igrexa - Pontillon - Berducido. (30,3 Km).

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Trail: Rio Tenorio - Santa Cruz - Xeve - Maunzo -Bordel - Sobral - Ponte Bora. (23,5 Km).

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Trail: Iglesia de Santa Maria de Xeve - Montes de Xeve - Fontans. (15,65 Km).

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Trail: Monte Santa Tecla, Salcidos, Pasaje, Camposancos, A guarda. (15,83 Km) .

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Trail: Monte Pastoriza - Rio da Fraga - Repetidores Monte Xaxan - Molinos Riomaior. (53 Km).

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Trail: Monte Galiñeiro - Monte Aloia - Monte do Facho - A Grova - Baiona. (60,07 Km).

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Trail: Monte Galiñeiro - Cimas Serra do Galiñeiro - Monte Aloia. (32 Km).

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Trail: Seixo - Mogor - Marin - Pardavila - Rua Nova - O Campo - Santome - Ardan - Loira. (24,62 Km).

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Trail: Seixo - Os Milagres de Amil. (30,31 Km).

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Trail: Campo - Santome - Ardan -Loira - Aguete - Mogor - Marin - Pardavila - Rua Nova. (20,75 Km).

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Trail: Seixo - Monte Pastoriza - Monte Faro - Monte Xaxan - Pereiro - Cadrelo - Silvestre. (28 Km).

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Trail: Seixo - Monte Pastoriza - Monte Xaxan - Monte Faro - Pereiro - Cadrelo - Silvestre. (30 Km).

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Trail: Pereiro - Chan da Armada - Repetidores Monte Xaxan. (11,59 Km).

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Trail: Punta Couso - Cabo Home. (8,10 Km).

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Trail: Seixo - Poste TVE Pastoriza - Monte Loira - Seixo. (15,14 Km).

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Trail: Seixo- Loira - Aguete - Brea - Seixo. (13,74 Km).

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Trail: Aldan - Monte do Facho - Cabo Home - Aldan. (22,92 Km).

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Trail: A Illa de Arousa. (22,54 Km).

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Trail: Pontevedra - Padron (estaci�n tren) Camiño Santiago - Portugues. (42 Km).

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Trail: Peninsula de O Grove. (27,57 Km).

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Trail: Viana do Bolo - Alto do Fradelo - Viana do Bolo. (10,53 Km).

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Trail: Viana do Bolo - Mourisca - San Mamede - Alto do Covelo - Fornelos da Cova. (16,47Km).

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Trail: Seixo - A Torre - Meira - Moaña - Cangas - Aldan - Bueu - Seixo. (45,43 Km).

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Trail: Barrantes - Ruta da Pedra - Monasterio Armenteira - Monte Castrobe norte. (41,55 Km).

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Trail: Barrantes - Ruta da Pedra - Monasterio Armenteira - Monte Castrobe. (35,27 Km).

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Trail: Aldan - Cabo Home - Hio - Aldan. (12,15 Km).

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Trail: Pontevedra - Rio Lerez - Ponte Bora. (12,09 Km).

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Trail: Monasterio Armenteira - Castiñeira - Outeiro - Aldea Abaixo - Ruta da pedra. (13,14 Km).

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Trail: Ruta da Pedra e da Agua, Salindo de Monasterio Armenteira. (13,77 Km).

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Trail: Viana do Bolo - Mourisca - San Mamede - Alto do Covelo - Covelo. (20,64 Km).

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Trail: Pontevedra- Meis - Ribadumia - Barrantes - O Grove - Portonovo - Combarro. (65 Km).

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Trail: Seixo - Bueu - Aldan - Cangas - Moaña - Meira - Pastoriza - Seixo. (45,37 Km).

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Trail: Poio Lourido - Sanxenxo - Dorron - Miradorio Samieira - Monte Castrobe - Poio. (43,62 Km).

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Trail: Monasterio Poio rodeo Monte Castrove - Monasterio de Armenteira - Poio. (34,52 Km).

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Trail: Monasterio Poio rodeo de Monte Castrove - Poio. (33,26 Km).

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Trail: Monasterio Poio - Monte Castrove. (25,53 Km).

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Trail: O Grove - A Toxa. (33,38 Km).

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Trail: Circuito Seixo - Aguete -Portocelo - Mogor - Marin - Castro -A Brea - Seixo. (10,4 Km).

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Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 5 Oliveiroa - Muxia. (32,47 Km).

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Trail: Camiño Portugues etapa 5 Padron - Santiago de Compostela. (25,19 Km).

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Trail: Circuito Seixo - Aguete -Portocelo - Mogor - Marin - Castro - A brea - Seixo. (11 Km).

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Trail: Aldan - A Fraga - Tiran - Moaña - Cangas - Aldan. (35,4 Km).

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Trail: Pontevedra (entrada) - Rio Lerez - Pontebora - Pontevedra (entrada). (18,29 Km).

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Trail: Playa Nerga - Playa Barra - Limens - Hio - Nerga. (12,82 Km).

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Trail: Aldan - Coiro - Moaña - Cangas - Limens - Hio - Aldan. (27,15 Km).

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Trail: Aldan - Coiro - Cangas - Limens - Hio - Nerga - Cabo Home - Vilanova. (26,78 Km).

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Trail: Aldan - Hio - Barra - Melide - Cabo Home - Vilanova. (20,24 Km).

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Trail: Aldan - Monte Hio - Cabo Home - Punta Melide - Barra - Nerga. (17,82 Km).

Trails personales

Trail: Pontevedra - Rio Lerez - Ponte Bora - San Salvador de Lerez. (16,06 Km).

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Trail: Cabo Home - Vilanova - Hio. (10,19 Km).

Trails personales

Trail: Circunvalaci�n monte San Andres de hio por Pintens. (6,38 Km).

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Trail: Madrid Campo de las Naciones. (10 Km).

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Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 4 Finisterre - Muxia. (33,46 Km).

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Trail: Alto da Portela - A Cruz do Monte Paralaia. (13,36 Km).

Trails personales

Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 3 Cee - Finisterre. (16 Km).

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Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 2 Negreira - Cee. (55,01 Km).

Trails personales

Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 1 hasta Negreira. (21,20 Km).

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Trail: A Torre-Monte Pastoriza - A cruz do monte Paralaia. (24,11 Km).

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Trail: Monte Pastoriza. (8,23 Km).

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Trail: Camiño Portugues etapa 4 Caldas de Reis - Padron. (19,25 Km).

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Trail: Monte Pastoriza - Ermelo - Cruz do Monte Paralaia. (20,71 Km).

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Trail: Monte Pastoriza - Ermelo - Alto da Portela - Cruz do Monte Paralaia. (16,78 Km).

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Trail: Seixo - Santome - Ardan - Monte de Loira. (15,42 Km).

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Trail: Alto da Portela - A Cruz do Monte Paralaia - Ermelo. (13,69 Km).

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Trail: Camiño Portugues etapa 1 Tuy - Redondela. (34,86 Km).

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Trail: Playa Nerga - Barra - Punta melide - Cabo Home - Monte Facho - Hio. (16,66 Km).

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Trail: Camiño Portugues etapa 2 Redondela - Pontevedra. (18,42 Km).

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Trail: Camiño Portugues etapa 3 Pontevedra - Caldas de Reis. (23,20 Km).

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Trail: Monte Liboreiro. (9,78 Km).

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Trail: Seixo - Brea - Marin - Aguete - Matadoiro - Seixo. (12,41 Km).

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Trail: Beluso - Mourisca - Cabo Udra - Beluso. (10,67 Km).

Rutas del Camino de Santiago

Trail: Camiño Portugues etapa 1 Tuy - Redondela. (34,86 Km).

Rutas del Camino de Santiago

Trail: Camiño Portugues etapa 2 Redondela - Pontevedra. (18,42 Km).

Rutas del Camino de Santiago

Trail: Camiño Portugues etapa 3 Pontevedra - Caldas de Reis. (23,20 Km).

Rutas del Camino de Santiago

Trail: Camiño Portugues etapa 4 Caldas de Reis - Padron. (19,25 Km).

Rutas del Camino de Santiago

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Rutas del Camino de Santiago

Trail: Camiño de Santiago - Finisterre etapa 5 Oliveiroa - Muxia. (32,47 Km).

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martes, 19 de febrero de 2013

Reportajes de sobre Ocio, entrenamientos etc.

17:03

Unknown

Reportajes de sobre Ocio, entrenamientos etc.

Al filo de lo imposible - El reto de Iker

Especial Al filo de lo imposible dedicado al corredor de montaña Iker Carrera, al que acompañamos en su reto de conseguir realizar la travesía Chamonix - Zermatt en 24 horas.

Al filo de lo imposible - El reto de Iker

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Diseñado por José Touriño Campelo